去给医师看看

顺便告诉医师你的难处

现在医学发达

有很多替代的东西

我自己是去彦X诊所打代谢针

隔天也是照常上班

完全不影响

只是他效果一个月后才看的到

没办法像抽脂有立即改善

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可以先去谘询看看给医生评估你的情况阿或许有其他方式可以选择

多做核心运动

可以先运动调整饮食看看，真的没效果再考虑抽脂，可以去医美咨询看看

多运动或做仰卧起坐呢?也许肚子消的时间会长一些，但至少没恢复期这项考量

我产后就二週减去3公斤体脂肪减2%效果...可以教妳我怎么做的

开心瘦身完全不伤身哟！



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