我吃月iss seesaw的赛洛美

水蜜桃味的真的很想一包接一包X天

我本身是油肌，加上天气热又戴口罩，痘痘跟粉刺狂冒真的很生气，刚好朋友有介绍一款抗痘的保健食品，它里面有柠檬马鞭草跟绿茶萃取，听说都是对改善痘痘很有帮助的成分，我现在每天吃1颗加上用保养品保养真的满有感的

我吃透妍水凝赛洛美

(成分有含玻尿酸)

玻尿酸没听过ㄟ! 现在是有在吃鱼油跟马鞭草胶囊消炎，觉得大闷痘有消比较快，大概吃了2.3天就有慢慢变小红点，口罩痘可以再口罩里衬的衬垫勤换比较不会长!

我正在吃月iss seesaw的～

因为近期长时间戴口罩就先把乳霜停掉了，只有擦清爽乳液。

有吃吸收明显比较好

擦乳液就能舒缓皮肤，不会有厚重闷痘又同时有点乾燥的尴尬状况…

我自己是喝燕窝觉得很有效　

之前痘痘长超夸张　但是又不能不戴口罩

后来一天喝1-2包燕窝　保持不喝饮料的习惯　痘痘慢慢消了1/2

现在固定每天喝一包　让皮肤保持稳定的状态

试过水蜜桃味的神经醯胺+玻尿酸

保湿度明显会提高