一打二每天都好累,可以吃什么补充体力?

这阵子我家老大睡觉无限迴旋踢好严重啊~ 每天晚上都被他踢醒2-3次!!
老二还在成长阶段,晚上还要夜奶一次,导致我睡眠品质很不好…
最近脑力急速下降,精神很差…连带影响了工作状况
前几天小姑来我们家有聊到这件事情
她说她固定吃纽崔莱的天OUBLE X综合维他命一阵子了,精神体力都有变好!!
因为之前没有听过,上网google一下,
看起来营养成分蛮丰富的~都是从五色的蔬果中萃取出来
它有维他命和矿物质还有植物蔬果菁华,可以补充平常外食摄取不足的营养好像蛮不错的…

不知大家有没有吃过这个牌子的维他命? 还是有其它推荐的吗?

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发表评论

2022-08-13 20:58:56

我觉得喝博世特的发泡饮蛮好的 有很多维他命可以选 目前喝过紫色跟绿色的 体力跟精神都有变好

2022-08-13 20:58:56

出社会后就开始吃保健品了...当妈后更不能少

2022-08-13 20:58:56

吃纽崔莱的天OUBLE X已经1-2年了吧

我是觉得蛮有感的,上班到了下午不太会有嗜睡感,效率好很多

2022-08-13 20:58:56

拍拍妈咪辛苦了 保健食品还是加减吃有差

2022-08-13 20:58:56

天OUBLE X我姊姊有送我一盒~吃一阵子颇有感的!推荐你可以试试!辛苦了!

2022-08-13 20:58:56

天啊 听起来好崩溃喔

同时要照顾两个然后白天又要上班 真的好辛苦

2022-08-13 20:58:56

这牌子好像不错欸 我看我同事好像也是吃这个

2022-08-13 20:58:56

我也是这样子,老大每晚睡一睡就贴在我背上或是踢过来⋯小的是亲喂晚上要掏奶2~3次⋯但是我早上都会空腹喝一包滴鸡精,有喝有差精神体力都会比没喝的时后好