哈哈你可以买处理好的生鲜肉品啊

煮饭过程中处理生食、备料最麻烦了

我都直接买野饲崎鸡他们家的鸡肉

切块都切好了，也很乾净

而且这一家的鸡肉有写无药物残留

也有产销履历可以追蹤

这样的品质煮给家人吃比较安心

我常常买她家的鸡来炖鸡汤

鸡汤真的是懒人必学料理

接下来冬天快到了

又可以开始炖补了

你也可以看看这个网站里的料理食谱



照着做就可以常常变换菜色啰

煮电锅菜，或最近天气较凉可以準备锅类料理，一次能煮很多菜或肉，一週吃一两天外食也无妨啊