轻食沙拉选择?

轻食沙拉你们怎么吃才会瘦0.0
想要减肥RRRRR~~
被同事说我脸变超圆
肚子肉都溢出来惹啦RRRR~

大连代孕中心

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2022-12-01 11:54:59

沙拉真的不会= =

沙拉酱热量粉高,而且生菜寒,冷的东西吃多会有小腹= =

2022-12-01 11:54:59

唔~根据个人经验谈

自己做的轻食沙拉比较会瘦

超商或别人卖的那种千万别吃 不会瘦

然后我都是自己买食材做的

我还把一般常见的蔬菜换成网路上买的永丰有机芽菜

营养价值比较高

分享给你啰

2022-12-01 11:54:59

吃沙拉真的不会瘦....