真得很谢谢大家给的意见

或许是我太求好心切 怕他又因为便秘跑医院

便秘的情况目前 有改善了所以才想说要慢慢调整用餐的方式

对啊 我真的觉得好累 因为之前我女儿便秘超级严重 他又不爱喝水喝一两口 就不要了 今天我有试着改变 放牛吃草了??? 把水杯放在桌上 让他自己去喝

我儿子一岁后就早晚喝奶210cc 早中午晚餐跟着大人吃饭 下午小点心 水他都自己喝 渴了他就喝 没有这么规率什么时间喝 看完觉得妈咪好累哦

1.一岁后该正常吃3餐了，奶只剩早晚奶，量要控制在400CC以内，因为要吃正餐营养才足够。（小儿科医师都有说）

10:00喝奶就可以搭配给ㄧ些早餐（不用多，一片吐司、一颗小馒头、直接奶泡燕麦片，或是吃一颗荷包蛋都可以）

13:00吃午餐

16:00 点心（水果）

18:30吃晚餐

21:30 睡前奶

2.妳给的液体真的很多⋯⋯⋯

我觉得妳的小朋友都被妳灌饱了，不需要硬逼孩子定时定量喝开水，水杯放着，教他口渴跟妳要水喝就好，或是妳喝水时，顺便要他一起喝也行，一次喝这么多水，身体也没办法吸收。

吴佩佩妈咪:谢谢喔～❤

2100上床熄灯 2130睡着

吴佩佩妈咪:谢谢喔～ 再请问宝贝晚上通常都几点上床睡觉?

0700-0800起床

0800喝奶完过半小时会再吃点早餐

吴佩佩妈咪:请问宝贝早奶后多久吃早餐?宝贝都几点起床?谢谢喔～

谢谢妈咪的分享!

我需要做调整了~谢谢喔❤

我女儿一样1y7月喝早晚奶210+三餐及水果

早餐吃馒头 吐司 蛋饼 萝蔔糕

午晚餐 麵 饭200g（一碗）

我觉得你应该要减少奶量并且给他吃乾饭了！！

喝好多哦⋯若是怕宝宝饿的话，副食品可以增量，奶变早晚或睡前喝就好了

一岁七个月就跟大人三餐+下午一点心就好了，而且感觉你好多「流质」的，早上也建议吃早餐而不是喝奶了