剖腹产多久可以运动

各位妈咪们
请问你们剖腹产多久开始运动
因为怀孕期间胖了很多
现在卸货了想瘦身
不过我的医生叫我不要绑束缚带
他说束缚带只是帮助我刚开完刀
为了让伤口不被拉扯才用的
所以想请各位妈咪们
多久可以瘦身要做什么才能瘦腹部大腿手臂等等
看到之前的身材和现在简直天差地远 觉得很烦

请各位妈咪们帮帮我吧:((
噢对了多久可以游泳呢
目前我已经回诊过了伤口癒合不错

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发表评论

2024-02-22 08:41:17

3个月先郑多燕4个月核心

2024-02-22 08:41:17

伤口还没有完全癒合建议不要游泳

怕大众泳池会感染伤口, 我是在剖腹伤口癒合的差不多后穿维娜斯推推指塑身衣, 配合运动 包覆感很扎实, 觉得有人在推着掐着你的肉肉, 食慾也明显的变小了

减肥不要急, 要给自己信心,一定可以恢复到产前的自己的!!!

2024-02-22 08:41:17

医生建议一年

2024-02-22 08:41:17

游泳是很不错的选择,下次回诊时先问医师是否可以游泳。

2024-02-22 08:41:17

我大概满月后就开始做一些简单的轻微的运动,真正做激烈运动在肚子完全没有痛的感觉(大概半年)之后。

(肚皮外面伤口癒合的很快,但里面偶尔会有抽痛的感觉)

2024-02-22 08:41:17

最好问医生因为每个人身体癒合的状况不一样