去看中医调养身体啊～

吃一些中医开的中药材我觉得蛮有用的

产后新陈代谢都会变差 所以妳要多补充一些保健食品 会比较改善

我有找中医调身体

偶尔用姜煮水

洗澡泡泡脚



我生完之后

很容易手脚冰冷麻麻的

我坐月子期间

都是用姜洗澡泡泡脚

钱几乎都花在老姜

但是身体状况越来越好

喝姜茶暖暖身?不然也可以吃和悦增加血液循环手脚就不会这么冰冷了！